我覺得能跑fartlek的，跑間歇應該沒有問題，可能與速度的設定有關係。旺，等你有時間的時候可以琢磨一下，很好玩的。

來源: 我胖我的於 2024-10-12 05:50:26 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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