開始練引體向上：一個月多少目標合適？

來源: 於 2024-10-02 19:59:55 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

幾個月前隻能做6個，現在10－12個。一個月後多少個是比較合理的目標呢0？