找到一下練習sprinting 的地方, community baseball field

來源: 於 2024-09-19 06:31:33 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

直徑 60 walking steps, or 26 sprinting steps 

這是一個好地方. 為安全記, 我喜歡在特定的地方做特定的事情.

做完步伐訓練後, 就在這裏練習sprinting, 構成熱身的最後一環.