真是我soul mate說得非常對。減脂增肌都是很多年很多輪反複的work，會有ups and downs

來源: 於 2024-09-06 09:55:34 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

所以我每次看到那種幾個星期就來匯報，說有用沒用，都很無語