6.8邁，2000多尺爬升，這是翻了一座大山啊，11分的配速太牛了

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• 謝痛哥鼓勵啊。上坡其實很慢，不比暴走快多少。。。 -oghost- ♂ (81 bytes) () 08/27/2024 postreply 21:55:11

• 6.8包括繞路回程。2200尺是3英裏之內達到的。所以他跑了一達。我跑過這個。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 07:51:43