謝謝姐的祝願。昨天跑完，感覺腰好像沒那麽疼了，今早還跟老公說是不是打通了任督二脈，哈哈

來源: 於 2024-08-19 13:28:53 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

今年真是不停的見各種治療師，上周見了一個按摩師，她說我肩太寬，又往前，所以上背部不使勁，下背部代償太多，造成肌肉過緊，所以酸痛。建議我去練練形體。我正在考慮中