我是日常熱身, 15分鍾慢跑，周末30分鍾慢跑。當然周末想再跑長點，1小時/10km, 速度壓一下，目前做不到。

來源: buyleader 於 2024-07-28 07:24:36 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.