前腳掌落地跑步是輕鬆跑？

來源: 於 2024-07-10 22:09:37 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我這次去買跑鞋，特別被告知我跑步就是前腳掌著地，腳跟根本不用。賣球鞋給我的人說我是SPRINTER，還說我能跑得快。可我從來就這麽跑步的呀，跑姿好像改不了的吧。

布班，我不用改變跑姿吧