陪跑其實不是必須

這次西部一百。男女第一都沒有陪跑。女子第一Katie說嫌陪跑累贅。陪跑不許有任何物質上的幫助，比如不可以幫忙背食背水或背任何東西。陪跑不能比參賽者先進站後出站，也就是不可以陪跑先跑進站裏幫跑者拿東西，這樣參賽者就不用停留。更不許扶，拉，背參賽者。基本就是心理上的支持，再就是幫忙看路。不過也不排出陪跑把參賽者帶丟。