是呀，最後一張照片，我看著太難受了，跑成那樣，肯定是神人一般。超馬的惡劣環境，我完全同意要有plan B，甚至C，腳受傷

了，跑馬，超馬都免談。

我覺得鞋的好壞是次要因素，自己的經驗，主觀意識才是避免受傷，摔跤的重要因素。

一孔之見。嘿嘿。