你這是interval training (間歇遊)吧?間歇遊是為了提速的、一般要拚力衝刺50米、一百米不等,然後休息會
來源:
UnknownTiger
於
2024-07-01 13:48:54
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我身高1米72。體重135磅、幾乎常年衡定不變。