我徒步的時候有時也吃榨菜。更多的時候是salami和cheese，能量高、體積小、有鹽分、不容易壞。

所有跟帖： 

• 其實從科學角度來說 ，高海拔補給，應該少吃油脂高的食物，比如奶酪，因為轉化能量的時間長 耗氧量太大。你可能隻是缺鹽。 -HappySysphus- ♀ (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 13:47:36

• 榨菜買起來！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:24:34