閨女比你家美麗大些，已經忘得7788了，就學到幾個trick

每到有水處， 把帽子打濕 幫助降溫。我們去的當天穀底100+度

穀底水非常涼 ，可以適當泡一下腳 緩解疲勞 娃也喜歡。

帶一個多餘的長襪子， 在穀底可以買些冰放在襪子裏 ，掛在脖子上 。這個我沒實踐，是我朋友事後告訴我的