90度高溫跑15邁，致敬！我今天又是mental game糾結的一個早上

來源: 於 2024-06-15 12:38:42 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

70幾度在外麵晃了一會兒，覺得太熱跑不下來，就轉戰Gym裏的跑步機。一邊跑一邊想著要cut it short，糾結cut多少為好。跑完15邁後又做自己思想工作，最後堅持跑完了計劃的18，出了好多汗，喝了大概1升的水，不過很開心完成了任務