令人印象深刻的是, 他從未提到他有教練.
所有跟帖:
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你看listed, 基本是主要肌肉群。 專門core 的沒有,以前有做 deadlift , 怕損傷膝蓋,早就不做了。
-LexusOnly-
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06/14/2024 postreply
12:16:01
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給大家秀秀肌肉?
-Waterchase-
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06/14/2024 postreply
16:56:40
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看李醫生的肌肉,他的腹部肌肉比我多。
-LexusOnly-
♂
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06/14/2024 postreply
19:25:36