多年前, 我就已經練習Chi walking. 很自然, 當我練習跑步時, 我就需要觀察身體是如何動, 如何連續的

來源: 幕鼓晨鍾 於 2024-06-14 11:45:54 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ 幕鼓晨鍾 ] 在 2024-06-14 11:50:22 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: Chi running 由 山水一程歌 於 2024-06-14 09:42:38

所有跟帖： 

• 所以, 我走路跑步時, 不聽音樂 , 盡可能mindfully -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 06/14/2024 postreply 11:48:46

• 哈！我之所以跑步就是可以不受幹擾地聽音樂，身隨樂動 -山水一程歌- ♀ 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/14/2024 postreply 14:11:23

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