引體向上最多也隻能做21 個，後麵4個已經非常吃力了（有視頻有真相）。淩誌真是太牛了，你能做 30 個啊。

來源: 於 2024-06-14 08:31:47 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次