我是被這樣教的:換氣時不是看天,而是看自己抬起胳膊那邊的肩頭,有點向後看的意思。另一隻在水下的胳膊要用力劃水,這樣才會

來源: 2024-06-02 18:36:22 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

在你要換氣的地方產生一個漩渦,以至於你不用使勁去看天也不會喝到水。