不用喊冤。每天做一點一年下來你就和今年不一樣了。Usain Bolt說過一句話

來源: 2024-06-02 08:40:21 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我練了4年跑9秒,而很多人兩個月看不到效果就放棄了。