打個擦邊球，這裏醫生多，和運動一點點相關

本人半百年齡，這三年開始規律鍛煉。不胖，飲食健康，不進煙酒。血壓血糖都好。

以前一直HDL和LDL 60， 130左右(所有單位mg/dl）。開始鍛煉之後，HDL在90到100之間，LDL四次檢查隻有一次到了87，其餘都還是130左右。 

triglyceride一直低於100，total cholesterol/HDL一直是2.3左右。

那些降LDL的辦法我很難做得更好了。應該擔心這個LDL降不下來嗎？