50 pushups 的level 是這樣的

所有跟帖： 

• 我一次能做25個，50個pushups 要兩組，中間間隔兩分鍾, 沒試過做更多 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 05/25/2024 postreply 11:00:32

• 要不要和我們一起奔50push up？ -碼農白蘭度- ♂ (0 bytes) () 05/25/2024 postreply 11:18:10

• 一次做五十個，練練是可能的，不用太長時間，一個半到倆月，保守地說 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 05/25/2024 postreply 11:38:53

• 算我一個 -Befit- ♂ (0 bytes) () 05/25/2024 postreply 12:05:18

• 現在做多少？ -碼農白蘭度- ♂ (0 bytes) () 05/25/2024 postreply 15:54:19

• 我今年目標是100個pushup. 以前最好81個。 -Andy2018- ♂ (0 bytes) () 05/25/2024 postreply 13:38:36

• 一次無間歇？ -Befit- ♂ (0 bytes) () 05/25/2024 postreply 14:19:34

• 當然是無休息。有休息，幾百個也是隨便做。最多練過1天300個。 -Andy2018- ♂ (0 bytes) () 05/25/2024 postreply 15:15:50