女兒這個周末swimming meet, 完全屬於打醬油的那種,隻報了自由泳50和100,昨天下午等了四小時遊50,今天早上7:30集合,9:30遊了100,再給隊友加加油,回家路上驚覺今天是Morro Bay的70.3,等洗完澡吃完飯,已經完美錯過去長見識的機會了,太可惜了。朋友一家住在附近,可以步行距離到大石頭,感歎看到好多年紀大但是非常Fit的運動員。FB上好幾個認識的醫院同事們參加了接力比賽,各自比擅長的那種,都順利完賽,這幾天天氣有點冷,早上才50度不到,騎車跑步應該很舒服。
話說這兩天我有點狀況,上禮拜四早上醒來,口腔上顎巨痛,尤其是吞咽的時候,就好像被燙傷了一樣,隨後出現頸部淋巴結腫大,沒有其他感冒症狀,也沒有肌肉疲勞等等,於是放緩了點,吃了點小柴胡,稍微騎了點自行車,今天感覺好多了,恢複了差不多8成。
今天家門口的70.3,完美的錯過觀賞
所有跟帖:
• 你這是中招了嗎?多多喝水多多睡覺。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 15:57:30
• 感覺應該是惹了哪種病毒了 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 16:20:25
• 小君隊長準備像落花一樣要玩鐵三了嗎? -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 16:06:24
• 你可太看得起我了,周跑都不能保證呢,這不是可以近距離的敬仰一下大神們的機會麽 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 16:22:43
• 多去落花家串串門,即瞻仰了大神,又可以吃到落花媽媽做的美食 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 16:46:00
• 歡迎歡迎 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 20:21:20
• 今天也是Chattanooga 70.3,我有兩個朋友參賽,都在六小時內 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 18:06:11
• chatanooga的遊泳很快,他們開閘門放水,所以不遊都可以衝下去,很爽的。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 20:30:57
• 這也可以啊。下次讓他們把遊泳路線反過來。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 20:47:02
• 要是允許戴救生圈我就去試試 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 22:12:10
• 你可以穿那種最厚的wetsuit,比救生圈的效果還好,Chattanooga Half一般都是wetsuit legal -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 05/20/2024 postreply 03:34:00
• 放水也放魚,完了可以釣魚 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 05/20/2024 postreply 07:05:47
• 抱抱,早點好起來。今天遊泳暗流很厲害,我有朋友沒有finish。讓我想起弗羅裏達的慘敗 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 20:09:44
• 朋友的朋友是harbor patrol, 負責撈人 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 20:56:00
• 病毒。。。。好好控製,休養。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 20:45:08
• 估計是了 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 20:58:00
• 祝快好!你們那裏是真美! -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 21:10:22
• 來來來,可以上山下海 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 05/19/2024 postreply 21:36:00
• 謝謝邀請!去過好幾次了,喜歡!下次再有機會去找你! -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 05/20/2024 postreply 13:18:22
• 好好休息,早日康複 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/20/2024 postreply 16:12:44