我關心心率, 但暮鼓晨鍾關注posture and pace , 所以我今天也開始關注pace 了，lol

來源: 於 2024-05-09 10:37:38 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

那我現在該怎麽跑？才能即不受傷，效率又高？謝謝回答！