今天試了

來源: 於 2024-04-28 11:17:26 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

Sumo用到更多大腿力量, 傳統用更多腰力。另外，Sumo光腳丫子可能更穩，因為我穿平底鞋，有時覺得有點兒打滑在木地板上。還在繼續體驗中。昨天的項目加了種菜和除草，今天又等器械，明顯感覺糖元不足。所以體驗不一定十分準確。

教訓分享，別把健身手套當拳套，可免皮肉之苦：