跑步一定傷膝蓋這個說法肯定不對。但是錯誤的跑法和加量太快可能是導致膝蓋傷痛。其實任何運動都有傷痛的危險，沒什麽好大驚小怪

來源: 於 2024-04-25 19:51:08 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次