同病相連啊。5年了， 我暫時放棄全馬， 開始三項， 特別是騎跑後自由泳， 踢腿幅度刻意大一些 ，力量訓練

來源: 於 2024-04-22 11:41:06 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

不能停。理療針灸推拿都停了， 費錢費時間。 基本上好了。fingercross.