兔子是移動的標尺。每個人可以參考兔子決定自己的配速戰略，不一定要緊跟著兔子跑

這就是為什麽不管有沒有跟隨跑者，（馬拉鬆官方）兔子都要恒定配速（略加effort調整）。這和私兔不同。

所以，作為賽手，可以參考前方的兔子，再根據自己的狀況，靈活變更方案，是超，還是保持在後麵。然後什麽時候再超。

我做兔子，就是告訴跟屁蟲們，最後衝刺時“Pass me!” 讓他們盡力衝。

兔子光杆衝刺，一點問題都沒有。你隻要按預定配速按時完成即可。你隻是一根“標尺”。