時不時有點兒各種小問題

好像也不能算真傷了... 就是因為以前的傷搞怕了，比較小心。跑步還在跑，舉鐵也在舉，就是有時候把跑步換成gym裏的其他low impact的有氧，舉鐵有時候減重量。一直動著，隻是沒（時間）來打卡。

上個周末還走了十八多英裏。

謝謝親家關心！