會不會和肌肉密度有關,相對概念就是體脂。GYM後肌肉緊致,跑步時各部位也更容易受力,就容易感覺輕鬆和愉悅。

來源: 2024-03-25 22:30:14 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: