步頻上去了，就不會over stride。 over stride會讓落地點偏離重心，腳底筋膜的壓力就會過大，引起你腳底

來源: 於 2024-03-20 12:13:05 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次