總是可以幫助消耗些額外熱量。

來源: 2024-03-18 06:59:52 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我知道有人通過散步減掉幾十磅的,不過他基礎體重大,減了也還是超重。沒有其他的運動,就平台了。