一直以為我靜率低是因為年紀大了，

今早和老二聊這事，他也是睡覺時43左右，平時坐一小時心率50左右，動一動坐下60-70.

想來我年輕時測的心率60到70可能就是這種情況。所以我跟他運動時爆發力不夠，耐力好些。