我最近跟著小紅書上一老師練芭蕾基本動作。斷斷續續有一個多月，疼了三四年的左肩說什麽都不疼了。另外疫情開始的時候

來源: 於 2024-03-09 17:15:14 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

右肩疼五十多歲，按摩物理治療都做過，沒效果，後來吃鎂和vitamin B6就好了