遊泳就行，不用很標準，劃劃水，正手劃劃，反手劃劃，水反過來按摩按摩你，慢慢就好了 :D

來源: 於 2024-03-09 16:49:26 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

劃一個小時，你會覺得全身血脈通暢