Bosu健身課是我唯一不能臭顯美的課。敢上這種課的大神都是可以bosu倒著用,Lange and knee lift w
來源:
讓理想飛
於
2024-03-05 12:23:13
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With weights. 單腿warrior 3 with weights, 我都不行。單腿倒著踩bosu,再耍花活我害怕。兩條腿倒著踩bosu或是所有正著踩的都比較簡單