第一次聽說anti fatigue片，剛剛搜了一下，加拿大基本沒賣的，哎。我看你比賽前一天碳水吃的可以啊，當天早上吃的

有點少。我一般比賽吃4-5個膠，多了吃不進去，最近兩次比賽才學會吃鹽片。 

恢複就是多睡多吃多休息。