我有一段時間也是開跑心率就160 170，而且我跑得很慢， 也沒覺得累，所以每次隻好停下來趕快測一下，

來源: 於 2024-02-22 09:20:31 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

心率也就110左右，但是後麵跑的幾英裏都沒問題， 我一直以為是熱身不夠，仔細熱身也是這樣，搞得有一段時間都不敢跑步了，不知道心髒怎麽回事，後來有一天我就把手表換成戴在右手邊就再也沒有這個問題了