我以前鍛煉多但減不了肥。現在少吃後，每天鍛煉消耗1000卡以上(大致等於體重0.3磅)，一個多月下來居然體重下降了不少。

來源: 於 2024-02-06 08:01:42 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次