再提一下體重

來源: 2024-01-25 11:11:26 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

現在真不應該把體重越低越好當成金標準了。看看網球的小鄭,她身高178,體重70公斤,bmi 22.1。體脂估計20%上下,或者更低一點。按中國人對女性的標準大概是腿太粗了,但是這樣的,看著就健康,活力滿滿。這才是我們應該追求的目標,至少是我的追求目標,當然達到的可能性就不大了,但是一直有這個目標也不錯。(有網站說她身高185或者6'1,不過好幾個其他網站包括wiki都說她178,我就按178算的bmi。)