又到了休馬了。大家都在準備行囊，飛往休士頓的途中。我很喜歡這個馬，交通太方便了。機場坐個巴士，1塊多錢到市中心，走幾條街到EXPO，然後旅館也在附近，起點、終點都在一起。比賽規模中等，不是很大，所以和半馬一起出發。美國很多中小型城市都采用這種形式。
休馬的賽道很平，和芝馬，柏林差不多，所以可以出成績。因為地處南方，夏天悶熱，休馬在一月份，是很多人一年的首馬。美國的地勢是漏鬥狀，兩邊各一個大山脈，中間是中西部大平原，北極的旋風和南方的酷熱直上直下，所以麽。。。休士頓的天氣不好說，和北麵的芝加哥有一比。一陣風來，熱死，又一陣風來，凍死。所以必須賽前緊跟天氣預報。比如今天的氣溫是77度，那是初夏的氣溫，然後連刮兩天24英裏的大風，到周末比賽的時候似乎是不錯的溫度。賽完以後趕緊走，不然周一氣溫會下降到25度，體感10度。那年休士頓大麵積水管凍爆，嚇得很多人現在又開始擔心了。
我一般賽前都會做一個天氣分析，特別是超馬。有些比較複雜的馬拉鬆我也會做一下，比如山區的，因為山頂海拔一萬多尺，有冰雪，跑到山腳下，可能是夏天，熱倒。
所以順便摘了其中一部分Columns，把休馬的數據填進去。如下：
這裏，我把配速隨便打了給10分鍾，差不多是參賽者的平均成績吧。10分配的完賽時間是4小時22分。你應該把自己的估算成績打進去，可以自動計算第一列的時間。然後找一個天氣預報網站，把數據填入，看有啥要特別準備的。
休馬的起跑時間是7:01，日出時間7:19。
1. 氣溫。看來今年很不錯，47度到51度。接近最理想的氣溫了。我喜歡40-50度的。加油，跑出PR！
2. 風速，不小，11mph, 3級風。順風還是頂風呢？因為休馬是環線，17英裏之後就幾乎是全頂風了。我的表中的“Tail”表示順風，Tailwind, 所以最後最難的部分會很涼快，就是跑不快。我寫過風速和比賽速度的影響程度，可以找一下。
3. 地點。這個在超馬中必須，馬拉鬆中比如Revel係列，也要看不同的市鎮，把不同的氣象資料填入。休馬比較簡單，我們隻是看風向。
4. 濕度。73%-63%。很理想。既不像猶他亞利桑那加州那麽幹燥，也不想北卡肯塔基那麽潮濕。很舒服。如果溫度高，可參看我的“露點”文。
5. 海拔。哈哈，休士頓在海邊，一馬平川。除了城市裏的幾個高架橋，沒有山，連坡也很少。也不是高原。海拔幾乎是零。所以氧氣充足，你就撒丫子跑吧。
6. 降雨。這一天預報是0。希望星期一的雨不要提前啊。呸呸呸！
7. 道路條件。 城市馬拉鬆，沒有樹根，碎石，就是要小心下水道的蓋子。明後天應該沒雨，所以地麵應該是幹的。不錯。
8. 太陽光。 也很好。雲量46-56%，大約一半。日出後，看你跑到哪兒了。我表中那些紅色的表示會頂光。最後那些英裏都是側頂光。太陽鏡是需要的。
不知道德州的曉陽、叫獸、川哥、歐哥他們幾個是否參賽。
祝所有參賽者獲得好成績。加油！！！
我把我前年參賽的記錄轉過來：
https://bbs.wenxuecity.com/kghy/3565646.html
22M01: But because they are hard ... ...
- 德克薩斯的黃玫瑰 - 很不錯的輕鬆跑 176 步頻
休士頓，這裏是月球靜海基地。雄鷹已經著陸。
Houston, Tranquility Base here. The Eagle has landed.
休士頓，這裏是布什國際機場。布蘭雅已經著落。
Houston, Bush Airport here. Blanga has landed.
22M01，這是2022第一馬。也是去年2月以來，一年之內的第19個馬拉鬆。更是休士頓馬拉鬆的50周年，非常榮幸來休士頓參加這個盛大慶典。
得克薩斯共和國地圖形狀。
得克薩斯有兩個德國那麽大。偉大的德州。
在休士頓的Rice大學， 肯尼迪總統發表了史詩級的登月演講，激勵了我這麽多年。每次回響在耳邊，都熱淚盈眶，熱血沸騰。每當馬拉鬆到了最艱難的時刻，這也是我心中默念的信念：
....We choose to go to the Moon
in this decade and do the other things,
not because they are easy,
but because they are hard ... ...
以上是電子樂之父 讓-雅兒 經典的“浪地舞”4號。以紀念肯尼迪的演講，慶祝人類登月成功。非常激勵的旋律，百聽不厭。
下麵是邁阿密新版。
這是當年 讓-雅爾 在休士頓舉行的大型音樂會的慶祝演出現場。
阿波羅11號發射。當時現場周圍觀眾有100萬人。世界各地都矚目這一瞬間。
肯尼迪的世紀演講：我們選擇登月。
Why Houston?
在8英裏的地方，往右一轉，看到一條雙向的林蔭大道，上麵蓋著厚厚的樹冠，盡頭無限。我好像這哪個電影裏看過，deja vu? 還是夢中？ 突然意識到，不是夢，我們已經跑進Rice 的主校園了。我來過的啊。
今天休士頓天氣晴好，風景秀麗。非常喜歡這個城市，現代化，氣派非凡。也非常喜歡休士頓馬拉鬆，可以說是我最喜歡的十個馬拉鬆之一。像個小芝加哥馬拉鬆。路程平坦，也比較冷，起跑溫度34度。風大，12到14mph. 很容易出成績，我今天跑得非常好。但是，怎麽著也是個馬拉鬆。Why we run marathons? Not because they are easy, but because they are hard.
