我覺得,反手主要用的是手臂的肱二頭肌和肱三頭肌。正手主要用的是

來源: 2024-01-04 12:54:14 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

胸肌、背肌以及核心肌群。