體重是決定性因素。腰細一圈，多上兩個。還有啊，你那些擼鐵動作，練的不是向上撥的肌群啊

來源: 於 2024-01-04 11:08:50 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次