多謝解惑！除非是運動生理項目的研究對象，一般人大範圍估計就行了，沒條件詳細測，我現在跑很少看表，用鼻呼吸急促不急促來估摸

來源: 於 2023-12-09 07:54:36 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次