zone2 最準的是乳酸血檢，其次是talk test 心率比例其實不準。看Dr inigo 說的，他是Pogacar

來源: 於 2023-12-09 06:27:36 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

的教練，也就是花班說的白衫哥