我們一般說，先燃糖原，再燃脂肪。很少有人想起，蛋白質也是能量的來源。可悲的是，燃蛋白質了，那離肌溶就不遠了。

來源: 布蘭雅於 2023-12-08 14:42:24 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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