這total body conditioning 的課與我以前上的bootcamp和HIIT類似

來源: 於 2023-12-06 20:58:33 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我在Promotion 的時候買一個月的membership，每天早上6點到7點的課，一個星期5次，下班回家，還能趕上7-8點的課，上完了去趕8點半的高溫瑜伽課