祝賀加慰問！鹽丸有沒有吃？氣溫多少？看不到你的split也不好妄議。也許是fuel也許是身體休息不夠，

來源: 於 2023-12-03 18:36:23 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

或者是因為長期訓練小腿太緊？也許是pacing？開始時要保守再保守。

堅持到底就是勝利！再接再厲哦！

Nyad 說的，Never ever give up!