嘿嘿，我頂著鍋蓋說一句

適量跑步和其他耐力訓練當然對身體好，但跑馬或者所謂超馬對身體沒什麽好處，還不說要打破頭搶酒店，開長途和坐飛機這些各種勞民傷財的折騰，還有拚命加碳加鹽什麽的。但為了愛好，就顧不得了，就像我去攀岩把膝蓋扭傷一樣