我的血糖

來源: 於 2023-11-16 16:22:17 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

早上起來時候是80多，然後跑步時候血糖升到120-130。我今天有一段還跑得挺快的，心率150以上，應該和你打球的跑動強度差不多的，也不會升到200多。然後吃了早飯血糖升上去但是很快就下來了。然後中飯時候又升上去但是也會下來。

我想說的是，你已經做得很好了，有時候基因決定你的劣勢，隻要靠藥物來調理，不要把自己放在藥物的對立麵。

這一點老中的想法特別那啥，一說到吃藥好像就是很壞的事情