A1C 6.5 沒用任何藥。人不胖,身高1.7m, 體重125 磅。飲食上低碳,低卡路裏。不吃米麵,一天兩頓,以肉蛋魚蔬菜為主,基本能做到16+8 的吃飯時間。打球之前不吃東西,基本上是空腹。
我不知道平時血糖基礎是怎麽算。發現晚上睡覺時血糖在100左右徘徊,多數時候是略高於100。
謝謝!